{"id":4160,"date":"2026-06-13T09:12:57","date_gmt":"2026-06-13T05:42:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kanoonbartarha.ir\/blog\/?p=4160"},"modified":"2026-07-14T14:17:41","modified_gmt":"2026-07-14T10:47:41","slug":"personal-growth","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kanoonbartarha.ir\/blog\/personal-growth\/","title":{"rendered":"\u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f (\u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641\u060c \u0627\u0628\u0639\u0627\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc)"},"content":{"rendered":"

\u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u060c \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u062f\u0631\u06a9 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0646\u06cc \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642\u060c \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u060c \u0631\u0648\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u06cc\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u062e\u0648\u062f\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0624\u0627\u0644 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0645\u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f: \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/span><\/p>\n

\u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/strong><\/span> \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u062d\u0648\u0644 \u06a9\u0646\u062f\u061f \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u062f\u060c \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0636\u0639\u0641\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0648 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0628\u0639\u0627\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0641\u0631\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\"\u062a\u0648\u0633\u0639\u0647<\/p>\n

\u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/span><\/h1>\n
\n

\u0627\u06af\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/strong><\/span>\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a\u06cc \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u0634\u062f \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc\u060c \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc\u060c \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc\u060c \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0648\u06cc \u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u060c \u0634\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc\u060c \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0647\u0645\u06af\u06cc \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u06cc\u0646 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u0641\u0639\u0644\u06cc \u0648 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n

\"\u062a\u0648\u0633\u0639\u0647<\/p>\n

\u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc<\/strong><\/span><\/h1>\n
\n

\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0627\u0645\u0627 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0645\u0631 \u0646\u0642\u0634 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc<\/strong> <\/span>\u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n

\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0636\u0639\u0641 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0628\u0647\u062a\u0631\u060c \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0634\u062c\u0648\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

\u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0634\u063a\u0644\u06cc<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u06a9\u0627\u0631\u0641\u0631\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0644 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647\u060c \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

\"\u062a\u0648\u0633\u0639\u0647<\/p>\n

\u0627\u0628\u0639\u0627\u062f \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/span><\/h1>\n
\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06a9 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/strong><\/span>\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0628\u0639\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u0645.<\/p>\n

1. \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0634\u062f \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0646\u0638\u0645\u060c \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

2. \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0645\u0627\u0644\u06cc<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0644\u060c \u067e\u0633\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u060c \u0633\u0631\u0645\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0648\u0627\u062f \u0645\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

3. \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0645\u0624\u062b\u0631\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u0627\u062a \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0644 \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636\u0627\u062a \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

4. \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0648\u06cc<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0648\u0631\u0647\u0627\u060c \u0627\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0639\u0646\u0648\u06cc\u062a\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

5. \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0634\u063a\u0644\u06cc<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0634\u062f \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u062a\u0648\u0633\u0639\u0647<\/p>\n

\u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc<\/strong><\/span><\/h1>\n
\n

\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0686\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f:<\/p>\n

\u062e\u0648\u062f\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0642\u060c \u0627\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0646\u06af\u0631\u0634 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0628\u0631 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u0634\u063a\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u062d\u0644 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u060c \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u06cc<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0648 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\"\u062a\u0648\u0633\u0639\u0647<\/p>\n

\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/strong><\/span><\/h1>\n
\n

\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u0633\u0646\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n

\u0647\u062f\u0641\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a \u0648 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc\u060c \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u060c \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0648 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0628\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645\u200c\u0627\u0641\u0632\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u0634\u062f \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0627\u0632\u062e\u0648\u0631\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u0627\u0632 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u0645\u0639\u0644\u0645\u0627\u0646\u060c \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0636\u0639\u0641 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062b\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u062b\u0628\u062a \u062f\u0633\u062a\u0627\u0648\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n

\u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062a\u062d\u0648\u0644 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u062c\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645\u061f<\/strong><\/span><\/h2>\n

\u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0628\u0627 \u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0627\u0628\u0639\u0627\u062f \u0631\u0634\u062f \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0648 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/strong><\/p>\n

\u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u00ab\u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u00bb \u067e\u0631\u0631\u0646\u06af \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0686\u0631\u0627 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a \u0645\u0627 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n

\u0639\u0627\u062f\u062a \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f\u061f | \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/a><\/strong><\/h2>\n

 <\/p>\n

\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc\u060c \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0648 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u062d\u0648\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

\u0645\u0648\u0627\u0646\u0639 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc<\/strong><\/span><\/h1>\n
\n

\u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0628\u0647\u200c\u0631\u0648 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n